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Entre las camionetas escolares, los recados y todo lo demás, la cena no debería ser la parte difícil. Este plan de comidas para llevar Cinco recetas fáciles y una lista de compras Para que tu semana sea más suave.
¿No hay tiempo? ¡Ningún problema!
El plan de comidas de esta semana está hecho para el caos. Ya sea que esté persiguiendo a los niños, llegando tarde (nuevamente) o simplemente no está de humor para cocinar, estas comidas son rápidas, fáciles y listas para rodar. No hay cosas elegantes, solo recetas simples y sabrosas que puedes tirar y llevar contigo
¿Cuántos se alimenta este plan de comidas?
Este plan sirve 4–6 e incluye cinco deliciosos acquainted cenas. Además, hay una lista de compras lista para llevar (haga clic en el botón rosa) para que pueda comprar una vez y sentirse listo para la semana.
Freidora de aire a la parrilla
¡Este queso a la parrilla de la freidora de aire es el mejor que he tenido! Perfectamente a la parrilla a un crujido dorado en el exterior y una bondad melosa en el inside. Es cambiar la vida.
Albóndigas de gelatina de uva fácil
Estas albóndigas de gelatina de uva son simples y fáciles, y mi familia amores ¡a ellos! Empacan mucho sabor y son la comida o aperitivo perfecto para cualquier ocasión
Ensalada de pollo en pepinillo de eneldo
Mi ensalada de pollo en pepinillo de eneldo de alta proteína es audaz y crujiente, perfecto para sándwiches o un sabroso bocadillo. ¡Es el sueño de un amante de los pepinillos!
Sizzling Canine Sizzling Canine
¡Los perros calientes de la freidora de aire saben mejor que cualquier perro caliente a la parrilla, hervido o del día de juego que haya tenido! ¡Hacerlos en la freidora de aire es un cambio de juego!
Quesadillas de estilo fajita
¡Un giro divertido y delicioso en las quesadillas con ingredientes frescos agregados al gusto como una fajita!
Por qué la planificación de comidas es la mejor
No comencé a planificar comidas para ser organizado; Empecé porque estaba cansado del caos. Ahora, es lo único que hace que mi semana se sienta menos como una lucha y más como una victoria. Esto es lo que resuelve:
- Corta la factura de comestibles: Un plan significa que compro lo que necesito y realmente lo uso.
- Salva mi cordura: Ya tomé la dura decisión, qué hay para cenar, antes de que el día se volviera loco. ¡Eso es una victoria!
- Me ayuda a comer comida actual: Cuando se planifican las comidas, estoy mucho menos tentado a llegar al drive-thru.
Cada plan semanal viene con un Lista de comestibles imprimible free of charge Eso ya está medido y organizado para ti. ¡Simplemente imprímalo, dirígete a la tienda y disfruta sintiéndome mucho más en la vida que hace cinco minutos!
Lados fáciles para la cena esta semana
Las sobras facilitan la vida
Me apego a las cenas de planificación de lunes a viernes. Los fines de semana son para alas, relajarse o agarrar algo divertido. Si tienes extras, llévalos en un recipiente hermético Y guárdelos para una cena sin esfuerzo cuando la semana se ocupe.
