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¿El estrés de la cena te deprimió? No esta semana. Tengo la espalda con un plan de comidas lleno de fácil, cenas aprobadas Y una lista de compras gratuita para que ni siquiera tenga que pensar. ¡Tienes esto!
¿Qué hay para cenar?
¿El plan de comidas de esta semana? Cambiador whole del juego. Las cenas son rápidas, sabrosas y aprobadas por elentáticas, por lo que puede omitir el estrés y pasar más tiempo con sus personas favoritas (no con el pasillo de comestibles). Tengo el plan y la lista de compras … solo te presentas y ganas la cena.
Pollo de naranja de olla de cocción lenta
Este delicioso y picante pollo de naranja está hecho directamente en su olla de cocción lenta y es mejor que la comida para llevar. ¡Está recubierto con una salsa irresistible que mantendrá a su familia pidiendo esto al menos una vez a la semana!
Pollo cheddar de brócoli
¡Comida reconfortante en su máxima expresión, este pollo con cheddar de brócoli lo llenará de inmediato! ¡Increíblemente delicioso y directo de hacer, esta es una cena que toda su familia se volverá loca!
Spaghetti fresco Margherita
Los tomates frescos, la albahaca y la mozzarella se unen en este ligero y sabroso toque de espagueti. Easy, satisfactorio y tan fácil de hacer.
Enchiladas de queso crema
¡Estas enchiladas cremosas y sabrosas, estas enchiladas de queso crema son fáciles de hacer y siempre son los favoritos de la multitud! Están llenos de pollo, tres tipos de queso, mucho condimento y salsa de enchilada verde para una comida que todos disfrutarán.
Receta de Schnitzel de cerdo fácil
Los schnitzels de cerdo están empanados y fritos a la perfección para una comida fácil y deliciosa que toda la familia le encantará.
¿Cuántos se alimenta?
¡Esto es exactamente lo que necesitas para facilitar tu semana! Estas cinco recetas alimentarán a 4-6 personas (dependiendo de su tripulación). Además, incluye una lista de compras para mantener las cosas simples.
¿Por qué debería plan de comidas?
Esto no es solo para las madres tipo A o las personas de Pinterest. Es para túel que hace malabares con todas las cosas y aún intenta alimentar a todos sin perderlo. He aquí por qué funciona:
- No más pánico de la cena. Realmente saber ¿Qué hay para cenar antes de las 4 pm.
- Ahorre ese dinero de comestibles. Compre una vez, compre lo que necesita y deje de tirar productos tristes al ultimate de la semana.
- Menos culpa para llevar. Cuando tienes las comidas planificadas y los ingredientes listos, es menos possible que llegues al drive-thru.
- Más tiempo con tu gente. Menos estrés sobre qué cocinar = más tiempo para las cosas que realmente importan.
Mis planes de comidas semanales siempre incluyen una lista de compras imprimible que se mide y listo para funcionar. ¡Hace que las cosas sean tan fáciles!
Concepts de postres favoritas
Almacenar sobras para la planificación de comidas
Solo el plan de comidas de lunes a viernes porque, seamos reales, los fines de semana son un comodín. A veces estamos fuera, a veces lo estamos alineando, y a veces solo estoy viviendo de las sobras en las leggings. Si tienes extras, no los dejes desperdiciar, llévalos en un recipiente hermético ¡Y date un descanso de la cocina!
